如何正確選擇感冒藥?感冒食療方姜糖飲的做法

　　走進(jìn)藥店，貨架上是感冒藥種類(lèi)繁多，大多人都不知道該怎么選擇感冒藥。其實(shí)感冒藥的成分大致相近，不能同時(shí)吃好幾種，否則可能會(huì)導(dǎo)致藥物過(guò)量。姜糖飲可以有效緩解感冒!
 

　　【名稱(chēng)】

　　姜糖飲

　　【配方組成】

　　生姜10克，紅糖適量。

　　【制作方法】

　　先將生姜洗凈切絲，放入瓷杯或保溫杯中，沸水沖入，加蓋浸泡5分鐘，加入紅糖溶化即成。

　　【用法用量】

　　趁熱頓服，服后蓋被，如得汗不暢，一小時(shí)后可再服一次。

　　【如何正確選擇感冒藥?】

　　1、鼻塞、流涕、打噴嚏：可選擇含氯苯那敏和偽麻黃堿的藥物;

　　2、咳嗽：可選擇含可待因和右美沙芬的藥物;

　　3、發(fā)熱：若體溫 ≥ 38.5℃，伴頭痛、頭暈、全身肌肉酸痛，可選擇乙酰氨基酚、布洛芬;若體溫 < 38.5℃，如不伴其他癥狀，物理降溫即可;

　　4、如果以上癥狀都有，可以吃含解熱鎮(zhèn)痛 + 緩解鼻塞 + 止咳的復(fù)方感冒藥了。

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