【苦蕎茶的功效與作用】

　　苦蕎茶具有清熱降火的作用，同時(shí)它還可以涼血和美容呢，效果也是非常好的。除此之外，對(duì)于別的病癥也有一定的效果呢，比如失眠，所以白天飲用苦蕎茶，夜晚就可以減少失眠的發(fā)生幾率哦。

　　苦蕎茶其所含蘆丁可軟化血管，具有降血脂、降血糖、降血壓，減肥敗毒、清理人體垃圾、激活胰島素分泌等功效。

　　富含蛋白質(zhì)礦物元素和人體必須的9種脂肪酸、亞油酸等生物活性物質(zhì)，可健脾開(kāi)胃、通便潤(rùn)腸、美容養(yǎng)顏、醒腦提神、抗衰老、抗氧化、平衡人體機(jī)能，具有神奇的養(yǎng)肝、護(hù)肝和解酒功能，是便秘患者和現(xiàn)代“富貴病”的克星。

　　【苦蕎茶的副作用】

　　1、苦蕎能夠?qū)ξ杆徇^(guò)多癥狀進(jìn)行輔助的調(diào)節(jié)作用，不過(guò)苦蕎性偏寒，因此如果是有胃病的人就不要過(guò)多飲用苦蕎茶，不然會(huì)加劇病情。

　　2、少部分人群食用蕎麥?zhǔn)称泛髸?huì)引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過(guò)敏癥狀，所以黑苦蕎過(guò)敏史者謹(jǐn)慎食用;

　　3、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁，可能有降血壓、降血糖、降血脂作用，低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人請(qǐng)謹(jǐn)慎食用;